BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Econauta - ECPv6.13.2.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://econauta.net X-WR-CALDESC:Eventi per Econauta REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20230101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230204T080000 DTEND;TZID=UTC:20230205T170000 DTSTAMP:20260407T214642 CREATED:20221201T173816Z LAST-MODIFIED:20221201T174112Z UID:5565-1675497600-1675616400@econauta.net SUMMARY:Week-End Trekking Isola d'Elba - Crinali a Meridione DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/week-end-trekking-isola-delba-crinali-a-meridione-3/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/11/20221105_113617.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230211T080000 DTEND;TZID=UTC:20230212T170000 DTSTAMP:20260407T214642 CREATED:20220228T100415Z LAST-MODIFIED:20221201T173031Z UID:4957-1676102400-1676221200@econauta.net SUMMARY:Week-End Trekking - Le Vie dei Pastori e degli Antenati DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/week-end-trekking-le-vie-dei-pastori-e-degli-antenati-2/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/01/IMG_9139-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230225T090000 DTEND;TZID=UTC:20230226T170000 DTSTAMP:20260407T214642 CREATED:20230213T184545Z LAST-MODIFIED:20230214T135520Z UID:5808-1677315600-1677430800@econauta.net SUMMARY:ElbAvventura Costa Sud - Weekend Trekking e Kayak DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elbavventura-costa-sud-weekend-trekking-e-kayak-2/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/12/ELBAVVENTURA-SUD-X-FB-.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230303T140000 DTEND;TZID=UTC:20230305T170000 DTSTAMP:20260407T214642 CREATED:20230109T214923Z LAST-MODIFIED:20230109T215450Z UID:5641-1677852000-1678035600@econauta.net SUMMARY:Le Isole d'Inverno - Weekend Trekking a Capraia DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/le-isole-dinverno-weekend-trekking-a-capraia/ LOCATION:Isola di Capraia CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2023/01/ZENOBITO-3-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230311T080000 DTEND;TZID=UTC:20230312T160000 DTSTAMP:20260407T214642 CREATED:20230221T103734Z LAST-MODIFIED:20230221T104032Z UID:5826-1678521600-1678636800@econauta.net SUMMARY:ElbAvventura Ovest - Weekend Trekking e Kayak DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elbavventura-ovest-weekend-trekking-e-kayak-4/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/04/ELBAVVENTURA-002.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230325T090000 DTEND;TZID=UTC:20230326T180000 DTSTAMP:20260407T214642 CREATED:20230221T105406Z LAST-MODIFIED:20230221T105910Z UID:5834-1679734800-1679853600@econauta.net SUMMARY:ElbAvventura d'Oriente - Weekend Trekking e Kayak DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elbavventura-doriente-weekend-trekking-e-kayak/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/04/ELBAVVENTURA-ORIENTE-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230330T090000 DTEND;TZID=UTC:20230402T160000 DTSTAMP:20260407T214643 CREATED:20230221T103342Z LAST-MODIFIED:20230221T103355Z UID:5819-1680166800-1680451200@econauta.net SUMMARY:Alla scoperta dell'Elba\, l'Isola dell'armonia DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/alla-scoperta-dellelba-lisola-dellarmonia/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2023/02/pf_1676974941-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230406T173000 DTEND;TZID=UTC:20230411T100000 DTSTAMP:20260407T214643 CREATED:20221111T150949Z LAST-MODIFIED:20221111T151554Z UID:5316-1680802200-1681207200@econauta.net SUMMARY:GTE - La Grande Traversata Elbana. Pasqua 2023 DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/gte-la-grande-traversata-elbana-6/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/09/234.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230411T090000 DTEND;TZID=UTC:20230415T100000 DTSTAMP:20260407T214643 CREATED:20230221T131952Z LAST-MODIFIED:20230221T132241Z UID:5848-1681203600-1681552800@econauta.net SUMMARY:Trekking Isola d'Elba GTE su misura per Rossella e i suoi amici DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/trekking-isola-delba-gte-su-misura-per-rossella-e-i-suoi-amici/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2023/02/IMG_3804.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230414T173000 DTEND;TZID=UTC:20230421T100000 DTSTAMP:20260407T214643 CREATED:20221111T160442Z LAST-MODIFIED:20221215T171001Z UID:5331-1681493400-1682071200@econauta.net SUMMARY:Il Cammino Elbano® DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/il-cammino-elbano-22-29-maggio/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/04/IL-CAMMINO-ELBANO-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230501T080000 DTEND;TZID=UTC:20230507T160000 DTSTAMP:20260407T214643 CREATED:20221126T193547Z LAST-MODIFIED:20230222T164133Z UID:5397-1682928000-1683475200@econauta.net SUMMARY:Trekking Corsica\, Traversata delle Creste di Capo Corso DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/trekking-corsica-traversata-delle-creste-di-capo-corso-2/ LOCATION:Corsica CATEGORIES:Corsica,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/04/20180520_163408-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230509T173000 DTEND;TZID=UTC:20230515T100000 DTSTAMP:20260407T214643 CREATED:20230112T125758Z LAST-MODIFIED:20230221T131641Z UID:5700-1683653400-1684144800@econauta.net SUMMARY:Trekking Isola d'Elba su misura per gruppo CAI DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/trekking-isola-delba-per-gruppo-cai-2/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2023/01/IMG_1082.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230515T080000 DTEND;TZID=UTC:20230521T120000 DTSTAMP:20260407T214643 CREATED:20221216T203521Z LAST-MODIFIED:20230112T090605Z UID:5626-1684137600-1684670400@econauta.net SUMMARY:Viaggio Nell'Arcipelago Ponziano DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/viaggio-nellarcipelago-ponziano-2/ LOCATION:Arcipelago Ponziano CATEGORIES:Ponza,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2018/01/005-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230521T173000 DTEND;TZID=UTC:20230527T100000 DTSTAMP:20260407T214644 CREATED:20230112T124844Z LAST-MODIFIED:20230221T131744Z UID:5677-1684690200-1685181600@econauta.net SUMMARY:Trekking Isola d'Elba su misura per gruppo CAI DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/trekking-isola-delba-per-gruppo-cai/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2023/01/002-TESTATA-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230526T173000 DTEND;TZID=UTC:20230528T180000 DTSTAMP:20260407T214644 CREATED:20230221T131024Z LAST-MODIFIED:20230221T131119Z UID:5841-1685122200-1685296800@econauta.net SUMMARY:Elba Zero Mille Zero - Weekend Trekking e Kayak DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elba-zero-mille-zero-weekend-trekking-e-kayak-2/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/01/ELBA-ZERO-MILLE-ZERO-001.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20230929T080000 DTEND;TZID=UTC:20231006T120000 DTSTAMP:20260407T214644 CREATED:20221127T173752Z LAST-MODIFIED:20221215T170459Z UID:5423-1695974400-1696593600@econauta.net SUMMARY:Trekking\, Coste e Vetta di Corsica DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/trekking-coste-e-vetta-di-corsica/ LOCATION:Corsica CATEGORIES:Corsica,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6050-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231009T140000 DTEND;TZID=UTC:20231016T100000 DTSTAMP:20260407T214644 CREATED:20210702T064411Z LAST-MODIFIED:20221215T170614Z UID:1793-1696860000-1697450400@econauta.net SUMMARY:Marocco\, Trekking nell'Alto Atlas DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/marocco-trekking-nellalto-atlas/ LOCATION:Marocco CATEGORIES:Marocco,Trekking,Viaggi Nomadi ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/07/FOTO-MAROCCO-11.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231031T173000 DTEND;TZID=UTC:20231105T100000 DTSTAMP:20260407T214644 CREATED:20230526T131358Z LAST-MODIFIED:20230526T131706Z UID:5980-1698773400-1699178400@econauta.net SUMMARY:GTE - La Grande Traversata Elbana DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/gte-la-grande-traversata-elbana-7/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/09/234.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231202T090000 DTEND;TZID=UTC:20231203T170000 DTSTAMP:20260407T214644 CREATED:20231026T085923Z LAST-MODIFIED:20231026T085943Z UID:5999-1701507600-1701622800@econauta.net SUMMARY:ElbAvventura Costa Sud - Weekend Trekking e Kayak DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elbavventura-costa-sud-weekend-trekking-e-kayak-3/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/12/ELBAVVENTURA-SUD-X-FB-.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231208T080000 DTEND;TZID=UTC:20231210T120000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20231026T160642Z LAST-MODIFIED:20231026T160951Z UID:6004-1702022400-1702209600@econauta.net SUMMARY:ElbAvventura - Weekend Trekking e Kayak 8-10 dicembre 2023 DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elbavventura-weekend-trekking-e-kayak-8-10-dicembre-2023/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2023/10/ELBAVVENTURA-SPECIALE.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231227T090000 DTEND;TZID=UTC:20231229T150000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20231030T200932Z LAST-MODIFIED:20231030T201314Z UID:6014-1703667600-1703862000@econauta.net SUMMARY:Trekking - Dalle Miniere di Ferro alla Montagna di Granito DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/trekking-dalle-miniere-di-ferro-alla-montagna-di-granito/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/11/003-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20231230T090000 DTEND;TZID=UTC:20240102T160000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20231030T201737Z LAST-MODIFIED:20231030T202155Z UID:6020-1703926800-1704211200@econauta.net SUMMARY:Elba d'Inverno - Capodanno 2024 Outdoor DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elba-dinverno-capodanno-2024-outdoor/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/11/Immagine-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240103T090000 DTEND;TZID=UTC:20240105T160000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20231030T202530Z LAST-MODIFIED:20231030T202824Z UID:6026-1704272400-1704470400@econauta.net SUMMARY:Trekking - Elba Segreta\, l’Isola Mistica e Selvaggia DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/trekking-elba-segreta-lisola-mistica-e-selvaggia-2/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/11/269590082_489727635852397_5975246337544324552_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240106T090000 DTEND;TZID=UTC:20240108T170000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20231030T203345Z LAST-MODIFIED:20231030T203618Z UID:6034-1704531600-1704733200@econauta.net SUMMARY:Elba Mare & Monti - Trekking & Kayak DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elba-mare-monti-trekking-kayak-2/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/11/ELBA-MARE-E-MONTI-COSTE-E-FORTEZZE-DALTURA.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240124T080000 DTEND;TZID=UTC:20240208T120000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20211130T104651Z LAST-MODIFIED:20230115T144914Z UID:2802-1706083200-1707393600@econauta.net SUMMARY:Viaggio alla "Fine del Mondo" - Patagonia e Terra del Fuoco DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/viaggio-alla-fine-del-mondo-patagonia-e-terra-del-fuoco/ LOCATION:Patagonia e Terra del Fuoco CATEGORIES:Patagonia,Trekking,Viaggi Nomadi ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/11/IMG_4470.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240224T080000 DTEND;TZID=UTC:20240225T170000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20231130T165406Z LAST-MODIFIED:20231130T165555Z UID:6062-1708761600-1708880400@econauta.net SUMMARY:Week-End Trekking Isola d'Elba - Crinali a Meridione DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/week-end-trekking-isola-delba-crinali-a-meridione-4/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/11/20221105_113617.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240328T173000 DTEND;TZID=UTC:20240402T100000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20231210T085358Z LAST-MODIFIED:20240220T110022Z UID:6248-1711647000-1712052000@econauta.net SUMMARY:GTE - La Grande Traversata Elbana. Pasqua 2024 DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/gte-la-grande-traversata-elbana-pasqua-2024/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2023/12/GTE-PASQUA-2024.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240406T080000 DTEND;TZID=UTC:20240407T170000 DTSTAMP:20260407T214645 CREATED:20240305T202913Z LAST-MODIFIED:20240305T203005Z UID:6317-1712390400-1712509200@econauta.net SUMMARY:Week-End Trekking - Elba Ovest DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/week-end-trekking-elba-ovest-5/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/04/002.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240412T090000 DTEND;TZID=UTC:20240414T170000 DTSTAMP:20260407T214646 CREATED:20240305T211554Z LAST-MODIFIED:20240305T212413Z UID:6326-1712912400-1713114000@econauta.net SUMMARY:ElbAvventura Costa Sud - Weekend Trekking e Kayak DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/elbavventura-costa-sud-weekend-trekking-e-kayak-4/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Kayak,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2021/12/ELBAVVENTURA-SUD-X-FB-.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240430T173000 DTEND;TZID=UTC:20240505T100000 DTSTAMP:20260407T214646 CREATED:20231210T085945Z LAST-MODIFIED:20231210T090026Z UID:6258-1714498200-1714903200@econauta.net SUMMARY:GTE - La Grande Traversata Elbana DESCRIPTION:  \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Il meglio del GR20 Nord\, tra varianti e cime\, per escursionisti esperti! \n \n \n \n Un bellissimo e indimenticabile approccio alla Montagna Corsa.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n SCARICA IL PROGRAMMA \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n CONTATTACI PER INFO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n IL PROGRAMMA \n \n \n \n Il GR20\, conosciuto come il più duro dei trek in Europa\, è uno dei più belli per la varietà dei paesaggi che offre. Il mare e la montagna\, i laghi e le vette si susseguono lungo tutto il viaggio. Vi proponiamo qui la parte Nord del mitico GR20\, la più alpina e tecnica\, con un itinerario di grande bellezza che include l’ascensione del Monte Cintu\,* la cima più alta della Corsica. Percorreremo questo itinerario\, in direzione Nord/Sud\, con il comfort delle notti in rifugi\, cene e docce calde e confortanti e di un’assistenza bagagli.Questo trek esclusivo\, in parte attraverso varianti\, vi permetterà di scalare una selezione delle più belle cime dell’isola oltre 2000m: Punta Muvrella *(2148m)\, Monte Cintu* (2706m) la vetta della Corsica\, Capu a u Tozzu (2007m)\, Monte d’Oru* (2389m).Sarete accompagnati da una guida locale esperta\, che vi farà conoscere la sua regione\, la sua cultura e il suo amore per la montagna\, nonché i suoi piccoli angoli di paradiso\, a volte a pochi metri dal GR20!È garantita un’accoglienza speciale in tutte le strutture ricettive del GR20. E assaggerete le specialità corse con i picnic a base di prodotti locali.Grazie alla logistica sul posto\, avrete accesso al bagaglio completo più volte durante il soggiorno. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 1 \n \n G1 : ritrovo 17h davanti alla stazione ferroviaria di Calvi Trasferimento a l’auberge de Bonifatu a 560m slm (25min).Circondato da pareti granitiche\, il circo di Bonifatu si erge sopra una delle più belle foreste di pini larici dell’isola\, bagnato dalle acque pure della Spasimata e della Figarella. È dominato da diverse vette che superano i 2000 m di altitudine. Situata a 560 m di altitudine in questo splendido contesto naturale\, l’auberge di Bonifatu ci accoglierà per la nostra prima serata. Sistemazione alla gite\, presentazione del soggiorno. Dopo cena\, preparazione e verifica degli zaini. Cena e pernottamento all’Auberge della Foresta di Bonifatu da Carole. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 2\n \n G2 : Bonifatu / Gîte d’Ascu (1422m). Tempo di cammino : 7h\, dislivello +1400m ; -650m. (+1h e +140m per la salita a Punta Muvrella) Partiamo con uno zaino leggero per questa prima giornata! Saliremo fino al rifugio di Carozzu (1270m) attraverso un bel sentiero nel bosco dove incontriamo il GR20. Possibile nuotare in belle pozze d’acqua limpida\, vicino al ponticello che attraversa lo Spasimata. Poi iniziamo la ripida salita sulle belle lastre del circo di Spasimata fino al lago di la Muvrella. Da bocca a u Stagnu\, per gli instancabili\, salita A/R della Punta Muvrella *(2148m). Discesa al rifugio d’Ascu. Cena al ristorante da Patrice e pernottamento alla gite d’Ascu. Doccia calda. Accesso al bagaglio completo. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con un supplemento. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 3 \n \n G3 : Gite d’Ascu / Bergeries de Vallone (1450m) Tempo di cammino: 8h. dislivello : + 1200m\, –1200m (+ ascensione al Monte Cintu) Splendida giornata con la traversata del massiccio del Cintu da nord a sud\, passando dalla variante della Punta degli Eboulis\, in un ambiente selvaggio e montano. Raggiunto il grazioso lago d’Argentu\, si sale in cresta alle Ghjarghje Rosse « la Punta degli Eboulis » a 2607 m per viste incredibili su tutto il massiccio montuoso corso e con bel tempo fin sulle Alpi. Per gli instancabili: ascensione andata e ritorno al Monte Cintu à 2706m\, la vetta di Corsica\, in un ambiente di alta montagna (2 ore supplementari a/r) Traversata in cresta fino alla Bocca Crucetta che sovrasta il magnifico lago del Cintu. Discesa impegnativa fino alla Bergeries di Vallone. Possibilità di bagno nelle belle piscine naturali vicino alla Bergeries. Cena alla Bergeries da Cathy\, notte in bivacco attrezzato in tenda. Doccia calda.Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 4\n \n G4 : Bergeries de Vallone / Castel di Verghju (1400m) o rifugio di Ciottulu* (1991m)Tempo di cammino per Verghju: 6h. dislivello : +700m\, -650m. Tempo di cammino per Ciottulu: 3h. dislivello : +700m\, salita al Paglia Orba : 4h +e-600m Buon riscaldamento su un sentiero facile nella foresta prima di affrontare la salita alla Bocca Foggiale 2000m. Arrivo al rifugio di Ciottulu\, il rifugio più alto del GR20 a 1991m\, verso la fine della mattinata ai piedi del Paglia Orba (2525 m)\, la più bella delle montagne corse. A seconda che dormiamo al rifugio di Ciottulu o al gîte di Verghju: – 1: Zaini leggeri\, facciamo l’ascesa di andata e ritorno del Paglia Orba\, la regina delle nostre montagne\, in una splendida atmosfera di alta montagna. A fine giornata\, possiamo godere di un meraviglioso tramonto sulle creste vicino al rifugio. Cena e pernottamento al rifugio da Jean-Paul. Accesso a bagaglio parziale – 2: Seguiamo le belle vasche limpide del Golu\, il fiume più lungo della Corsica. Possibile bagno in splendide vasche. Fine della giornata su un sentiero facile in una bella foresta. Cena e pernottamento alla gîte da Jean-Luc. Doccia calda. Possibilità di prenotare in camera doppia\, twin o tripla con supplemento. Accesso a bagaglio completo \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 5\n \n G5 : Verghju (ou Ciottulu) / Bergeries de l’Inzecche (1761m) o de Vaccaghja (1620m) Tempo di cammino da Verghju: 5h30. Dislivelli: +650m\, –200m Tempo di cammino da Ciottulu: 7h. Dislivelli: +650m\, –950m Una giornata molto diversa dalle altre con una tappa in cammino lungo il GR20 e l’antico sentiero di ronda del Valdu Niellu. Si raggiungono poi le creste fino a Bocca a Reta. Salita facoltativa andata e ritorno del Monte Tozzu (2007m). Scoperta del lago di Ninu e delle sue pozzines\, vero gioiello delle montagne corse. Escursione lungo il Tavignanu e possibilità di bagno nelle belle vasche naturali. Arrivo alle baite dell’Inzecche o di Vaccaghja\, in un ambiente paradisiaco. Cena nelle baite da François o da Noël e notte in bivacco attrezzato vicino alle baite. Doccia calda Non avrete più accesso al bagaglio A partire da Verghju (o Ciottulu) dovrete portarvi cambi\, kit da toilette minimalista e sacco a pelo. Ritrovate il vostro bagaglio trasportato al rifugio di Vizzavona \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 6\n \n G6 : Vaccaghja / Gruttelle (1370m) o rifugio di Petra Piana (1842m)Tempo di cammino per Grottelle: 6h. dislivello : + 800m\, –1050m Tempo di cammino per Petra Piana: 7h. dislivello : + 800m\, –700m Attraversiamo l’altopiano del Camputile fino al rifugio di Manganu. Poi\, iniziamo una bella salita in un paesaggio roccioso fino alla Bocca alle Porte (2225m)\, che domina i magnifici laghi di Capitellu e Melu nella alta Restonica. Traversata in cresta fino alla Bocca Capitellu per splendide vedute su tutta la costa Est e la Sardegna\, e sul lago di Capitellu. Discesa ai laghi\, veri gioielli delle nostre montagne\, per arrivare a Gruttelle o continuando lungo il GR20 fino al rifugio di Petra Piana. Cena da Théo o da François e notte in bivacco attrezzato. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 7 \n \n G7 : Gruttelle o Petra Piana / Bergeries de l’Onda (1400m) Tempo di cammino da Grottelle per la variante: 7h. dislivello: +1200m\, – 1170m Tempo di cammino da Petra Piana per la valle: 5h. dislivello: +400m\, – 850m Bella risalita della valle selvaggia del Rinosu e del Circo delle cascate. Si scoprono i 2 laghi del Rinosu (se si è fatto tappa il giorno prima a Gruttelle). Poi raggiungiamo il GR20 al Bocca Muzzella (2206m) e arriviamo alla bergeries dell’Onda attraverso la valle del Manganellu\, dove faemo sosta alle belle pozze\, oppure tramite la variante dei Pinzi Curbini\, percorso più in cresta per splendide viste a Est sulla Pianura Orientale e a Ovest sulla pianura di Ajaccio e la Sardegna. Cena alla bergeries da Nicole e Jean-Do (lasagne al brocciu prodotto in loco!). Notte in tenda attrezzata. Doccia calda. Non avete accesso al bagaglio. \n \n \n \n \n \n \n \n Giorno 8\n \n G8 : Bergeries de l’Onda / Vizzavona (1150m). Tempo di cammino: 6h. dislivello : + 750m\, –1000m Ci aspetta una splendida traversata del massiccio del Monte d’Oru per quest’ultimo giorno. Iniziamo la giornata con una salita regolare fino a Bocca Muratellu per un ultimo sguardo sulle cime della Alta Corsica. Possibile ascesa andata e ritorno del Monte d’Oru\, la terza cima più alta del massiccio della Corsica 2389m (A/R: + e -400m; 2h30). Discesa lungo l’Agnone e le famose Cascate degli Inglesi\, bagno possibile nelle pozze naturali. Ritroviamo il bagaglio completo. Trasferimento alla stazione di Vizzavona\, intorno alle h16\,00. Fine del servizio. Coincidenze treni per Bastia. \n \n \n \n \n \n \n \n ESTENSIONE\n \n Se desiderate prolungare il soggiorno in un piccolo angolo di paradiso e ripartire il giorno successivo\, possiamo prenotarvi una notte in più (in hotel o in gîte) a Vizzavona. Il « Monte d’Oru » è un magnifico edificio di inizio XIX secolo. La sua visita è un vero e proprio tuffo nel passato. Il salone vale da solo il viaggio! Un bel modo per concludere il vostro soggiorno. Contattateci per tariffe e prenotazioni. \n \n \n \n \n \n \n \n IMPORTANTE\n \n IMPORTANTEIl GR20 è un percorso che si svolge su un terreno di alta montagna di livello difficile.  Circuito sportivo che richiede una ottima resistenza\, una buona forza mentale e l’abitudine a camminare su ogni tipo di terreno. Terreno di alta montagna\, pietraie\, detriti\, rocce\, lastre\, gradini\, quotidiani passaggi di pendii ripidi\, dislivelli importanti.  Il GR20\, per il cumulo quotidiano dei dislivelli e il suo profilo montano\, è un percorso in cui non si può pensare di impegnarsi senza allenamento alla camminata in montagna su ogni tipo di terreno.  La media giornaliera è di 2000 m di dislivello cumulato per 5-7 ore di cammino a un ritmo in linea con il livello richiesto (i tempi di cammino indicati non includono le pause né le ascensioni opzionali).  Il GR20 è considerato il più difficile dei GR e uno dei trekking più impegnativi d’Europa\, siate ben preparati! Attenzione: zaino alleggerito non significa terreno più facile!! Diventato un fenomeno di moda\, amplificato dai social network\, di anno in anno constatiamo un numero crescente di partecipanti poco preparati che devono rinunciare. Non iscrivetevi a questo soggiorno senza un allenamento serio e approfondito alla camminata in montagna fuori sentiero su terreno difficile. In caso di livello insufficiente\, sarete fermati per garantire agli altri partecipanti il corretto svolgimento del soggiorno. I costi derivanti sono a vostro carico e non possono in alcun modo impegnare l’agenzia. Il miglior allenamento è la pratica regolare dell’escursionismo in montagna durante tutto l’anno. Il GR20 è un obiettivo serio: datevi i mezzi per vivere una bellissima avventura montana! I soggiorni si svolgono in montagna e presentano un carattere particolare legato all’ambiente specifico. Qualsiasi modifica (alloggio\, itinerario\, logistica\, trasferimento ecc.) dovuta a eventi imprevisti (motivi di sicurezza inderogabili\, condizioni climatiche\, livello del gruppo ecc.) può comportare un costo aggiuntivo a carico esclusivo del gruppo.  Alloggi Gîtes: alloggio in camera condivisa\, doccia calda Rifugi: alloggio in dormitorio comune o in tenda per 2 persone con materasso gonfiabile\, doccia fredda Bergeries: tende per 2 persone\, materasso\, doccia calda Per le notti in rifugio\, privilegiamo il bivacco in tenda a 2 posti per 2 persone con materassino gonfiabile a causa del problema ricorrente delle cimici dei letti. L’attrezzatura è già presente\, non dobbiamo trasportarla. Non ci sono coperte nei rifugi. Dovete portare il vostro sacco a pelo personale. Pasti e rifornimenti La cena e la colazione vengono consumate nei rifugi e negli alloggi dove pernottiamo. Ogni mattina vi forniamo il pranzo al sacco del giorno\, preparato dai cuochi dei rifugi o dai guardiani del rifugio\, che porterete nello zaino e che mangeremo durante la giornata. È composto da un’insalata fresca (insalata di pasta o di riso\, tabulè\, ecc.)\, salumi\, formaggio\, dessert. Dovete portare per tutto il soggiorno una scatola Tupperware individuale per l’insalata di mezzogiorno e una bustina zip impermeabile. Vi forniamo anche piccoli spuntini per la giornata sotto forma di canistrelli (biscotti tradizionali)\, frutta secca e cioccolato\, tè e caffè caldo. Potete acquistare piccoli rifornimenti in tutti i rifugi e alloggi del GR20.   Trasporto e composizione dello zaino Il vostro zaino conterrà il materiale descritto qui sotto\, oltre agli indumenti che indosserete\, nonché il pranzo\, per un peso dello zaino di circa 8 kg\, a seconda della qualità del vostro materiale. Il giorno 2\, camminerete con uno zaino leggero per la giornata! Potrete lavare ogni giorno\, all’arrivo\, gli indumenti indossati durante la giornata. Avrete accesso al vostro bagaglio completo più volte durante il soggiorno\, (bagaglio in borsa morbida peso massimo 15 kg). Prendete bene visione delle Informazioni pratiche e consigli per equipaggiarsi bene sul GR20 La guida si riserva il diritto di modificare tutto o parte degli itinerari e delle sistemazioni per motivi di sicurezza o casi di forza maggiore indipendenti dalla sua responsabilità. Si riserva inoltre il diritto di rifiutare la partenza a qualsiasi partecipante il cui equipaggiamento non fosse conforme alla lista descritta e di fermare qualsiasi partecipante il cui livello\, le capacità fisiche o il comportamento fossero incompatibili con il buon svolgimento della camminata senza che ciò dia diritto a qualsiasi risarcimento da parte dell’agenzia o della guida.   Attrezzatura da portare 1 Borsa da viaggio morbida per gli effetti personali che non porterete durante il circuito1 Zaino da 45 a 50 litri1 Lenzuolo di seta o “sacco a pelo interno”1 sacco a pelo da montagna mezza stagione con temperatura di comfort da 0° a -5°Contenitore ermetico da 0\,75L o 1L massimo + bustina zip impermeabile2 borracce da 1 litro o Camelbak da 2LForchetta e coltello con lama pieghevoleLampada frontale con batterie nuoveKit da toilette minimalistaCarta igienicaCrema solareCostume da bagnoBastoncini da trekking se ne possedetePiccola farmacia comprensiva di eventuali farmaci\, cerotti\, cerotti speciali per vesciche\, bende elastiche\, antidolorifici\, tappi per le orecchieScarpe da trekking in buono stato con supporto alla caviglia e buona presa della suola3 paia di calze da trekking1 paio di sandali per la seraT-shirt e pantaloncini tecnici1 maglione tecnico leggero a maniche lunghe1 pantalone o leggings *1 Indumento caldo per la parte superiore *Giacca + pantaloni impermeabili e traspiranti * (i poncho non sono consigliati)Guanti e berretto di mezza stagione *Coperta di sopravvivenza *Giacca in piuma consigliataCopertura antipioggia per lo zainoSacchetti impermeabili per mantenere gli oggetti asciutti nello zainoOcchiali da sole e cappellinoPiccolo asciugamano da toilette*attrezzatura obbligatoria. La partenza sarà rifiutata a chiunque non abbia l’attrezzatura obbligatoria\, senza risarcimento da parte dell’agenzia. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n   \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n PREZZO \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 1.190 € a persona Min 6 – Max 12 partecipanti \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Guida di montagna locale diplomata dallo Stato con un’eccellente conoscenza delle regioni attraversate. Trasporto Calvi-Bonifatu in minibus. Trasferimenti bagaglio come descritto. Alloggio in pensione completa dalla sera del giorno 1 al mezzogiorno del giorno 8 Farmacia di primo soccorso. Assicurazione RC \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n \n\n \n \n LA QUOTA NON COMPRENDE \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Tupperware individuale per i picnic (capacità da 0\,75L a massimo 1L) Bevande Traghetto per la Corsica a/r (su richiesta. Indicativi 75€) Trasferimento a/r porto/inizio/fine escursione (su richiesta. Indicativi 40€ con piacevole viaggio in treno) l’assicurazione annullamento Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende” \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n CONTATTI \n \n \n \n Info e PrenotazioniMob +39 333 2653079Tel +39 0565 976707Mail: info@econauta.netwww.econauta.net Il programma è soggetto a condizioni meteo e può subire variazioni. \n \n \n \n Abilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome *NomeCognomeEmail *TelefonoCommento o messaggio *Privacy Policy *AccettaDichiaro di aver letto ed accettato le norme sulla privacy di questo sito web Invia URL:https://econauta.net/eventi/gte-la-grande-traversata-elbana-8/ LOCATION:Isola d’Elba CATEGORIES:Arcipelago Toscano,Isola d'Elba,Trekking ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://econauta.net/wp-content/uploads/2022/09/234.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR